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Sono sempre di più le persone che, per vari motivi,  decidono di eliminare dalla loro alimenatzione alcuni alimenti di origine animale.

Da un punto di vista strettamente nutrizionale i prodotti di origine animale hanno un alto valore biologico.Tuttavia è anche vero che oggi consumiamo, ad esempio, troppa carne e di tutta questa carne.

Oggigiorno, per chi fa qusta scelta, è sicuramente possibile vivere anche senza carne. E' però importante far in modo che la sua alimentazione sia ancora più varia.

Se vuoi migliorare la tua alimentazione vegetariana

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