Accettarsi. Cosa significa? E' positivo o negativo?

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Vi raccontero' la storia di una mia cliente

di Simone Naitana Articolo pubblicato originariamente sul numero 83 di Vulcano V i racconterò la storia di una mia cliente che per questione di privacy chiamerò Maria. Ho incontrato Maria per la prima volta circa quattro anni fa, si era rivolta a me perché voleva dimagrire. In quel periodo Maria, ragazza di 22 anni, pesava ...

Movimento: il "farmaco" piu' efficace

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Articolo pubblicato originariamente sul numero 80 di Vulcano

di Simone Naitana Già Ippocrate nel lontano 400 a.C. si era reso conto di quanto importante fosse modificare lo stile di vita da sedentario ad attivo. Egli scriveva: " tutte le parti del corpo che hanno una funzione propria, se adoperate con moderazione ed esercitate a compiere gli sforzi, per i quali ognuna è predisposta, ...

Cosa possiamo fare per stare meglio?

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La soluzione รจ alla portata di tutti

di Simone Naitana Con il pretesto dell'equilibrio alimentare e altri alibi scientifici si continua a dispensare prescrizioni alimentari e diete di ogni genere illudendo milioni di persone che sia questa la strada per riprendere a stare bene con se stessi e con il proprio corpo, alimentando nel lungo periodo soltanto sofferenza e ...

Disturbo del Comportamento Alimentare. Consigli Utili.

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Informazioni per familiari e amici di una persona che soffre di Disturbo del Comportamento Alimentare

A cura della Dott.ssa Lorella Melis La dott.ssa Lorella Melis è Psicologa-Psicoterapeuta e svolge la sua attività presso il centro S.DA.O.S (Casa di Cura Polispecialitica Sant'Elena Quartu) e lo studio di Via Palestrina 60 a Cagliari. Tel 320.41.17.294 Accorgersi che una persona cara soffre di un disturbo del comportamento ...

L'alimentazione nel bambino

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Mangiare e' un processo naturale, come fare a mantenerlo tale

A cura della Dott.ssa Lorella Melis La Dott.ssa Lorella Melis è Psicologa-Psicoterapeuta e svolge la sua attività presso il centro S.DA.O.S. (Casa di Cura Polispecialistica Sant'Elena Quartu) e lo studio di Via Palestriva 60 a Cagliari. Tel 320.41.17.294 Mangiare un atto così semplice e quotidiano, indispensabile per la ...